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六大因素引发骨质疏松症
www.qyyy.cn 更新日期:[2019-06-10] 点击:[]

  一是营养因素。青少年期充足的钙与维生素D的摄入与成年期的骨峰值直接相关。钙或维生素D的缺乏会影响钙、磷的吸收,使骨基质矿化受损;长期蛋白质缺乏则会导致骨基质蛋白合成不足,新骨生长落后,若同时存在钙缺乏,骨质疏松症会提前出现。所以,骨质疏松预防要从“娃娃”抓起,在青少年期充足的钙、维生素D,并加强运动锻炼,最高限度提高峰值骨量。

  二是内分泌因素。女性在50岁左右开始出现卵巢功能的衰退,雌激素减少或缺乏。男性会在60岁时出现睾酮水平不同程度的下降。此年龄段是骨质疏松症的好发时段。

  三是遗传因素。青少年期峰值骨密度的高低、绝经后或老年时期骨量流失的速度、骨质疏松症及骨质疏松性骨折的发生风险均与遗传因素有关。

  四是运动和废用因素。当运动时肌肉产生的酸性物质可以“吸引”阳离子的钙来到“身边”。所以,肌肉发达、骨骼强壮的,骨密度则高;相反,肌肉松垮、萎缩的,骨量相应较少,流失也快。

  五是药物和疾病因素。首当其冲的是长期服用糖皮质激素,可以直接抑制骨形成,降低肠道对钙的吸收率,并加速蛋白质分解代谢。此外,某些抗惊厥药、抗凝药等对骨质疏松也有一定影响。六是不良生活习惯因素。吸烟、饮酒和户外活动减少等也是导致骨质疏松症的危险因素。


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